好きなことを楽しむ。心と身体を整える。
ソラココライフへようこそ
風邪や感染症が流行する季節です。 旅行中や外出先で手が洗えない時など、バッグに一本入…
暖冬でも体を温めることは続けています😊✨ 体調や気温によっては、冷え…
2019年10月10日に行われたワークショップ。 お花のハーブティーと、しょかんの…
ヨガは、ポーズをとることだけではなく、 呼吸と瞑想も大切に進めています。 …
2019年7月11日、ペンションあっぷるにて、アロマ講座「虫除けスプレー作りとケア」を開…
あきなっちー！ バレーの試合があるんだけど、 どうすればいい？ 練習をみんな…
自分だけのオリジナルの香りでバスソープを手作りしませんか？😊全身に使えるお肌に優しいスピ…
ナチュラルな材料で、簡単に虫除けスプレーをつくる講座が開催されます✨ アロマの基礎…
アロマが好きになったのは20代の時。リフレクソロジーに行き、香りでリラックスすることがで…
